Tubuh memerlukan asupan nutrisi penting seperti vitamin, kerena tubuh tidak dapat me
produksi
sendiri melainkan dapat diperoleh dengan mengkonsumsi buah-buahan dan
sayur-sayuran. Untuk itu, mengkonsumsi buah markisa dapat dijadikan
salah satu pilihan untuk memenuhi nutrisi tubuh.
Bagi
Anda yang sedang dalam program diet taruh buah markisa sebagai
prioritasnya. Karena didalam buah markisa mengandung sangat sedikit
sekali kalori, sodium dan lemak tetapi sangat banyak mengandung
karbohidrat dan gula alami.
Sehingga kita
tidak akan mudah lapar dan karbohidrat kita tercukupi dengan sedikit
kalori dan lemak. Oleh karena itu markisa saat ini sangat sering dipakai
bagi orang-orang yang sedang dalam program diet. (sikeke/choir)
0 comments:
Post a Comment