Berhenti
merokok bagi para pecandu rokok terkadang adalah suatu hal yang sangat
mustahil. Banyak para perokok yang bilang bahwa merokok adalah suatu
kebiasaan bahkan adalah suatu kebutuhan. Ibarat orang makan nasi, maka
merokok pun juga sama halnya dengan menyantap nasi yang dimakan
sehari-hari.
Banyak para perokok yang pesimis
kalau dirinya tidak akan pernah berhasil berhenti merokok walaupun
sebenarnya ada cara untuk berhenti merokok. Oleh karena itu mindset
seseorang yang mengatakan bahwa menghentikan kebiasaan merokok itu sulit
perlu untuk segera dihilangkan. Hal ini karena adanya nikotin dalam
rokok yang membuat orang kecanduan untuk merokok. Bagaimana cara dan
tips bagi anda yang sudah sangat ingin sekali menghentikan kebiasaan
rokok anda selama ini?
Selain menumbukan
keyakinan dalam hati, ada cara alami yang bisa membantu Anda berhenti
merokok, yaitu dengan rutin mengonsumsi pete. Ternyata kandungan vitamin
B6, vitamin B12, kalium, dan magnesium yang terkandung di dalam manfaat
pete ini dapat membantu dalam menghentikan kebiasaan merokok. Hal ini
juga dapat mempercepat efek penghentian nikotin yang masuk ke dalam
tubuh. (belajarhidupsehat/choir)
0 comments:
Post a Comment